Endlich Schnee

eine Woche zu spät ist in Wien doch  noch der Schnee eingefallen – Zeit für eine verschneite Lainzer Tiergartenrunde

Begleitet von meinem Laufbuddy Andi

Laufen im Schnee mit Fivefingers ist überhaupt kein Problem – weder von den Temperaturen, noch von der Griffigkeit der Sohle.

Ab 0 Grad ziehe ich allerdings Zehensocken an – ist zwar blöd, wenn die nass werden, weil sie – im Gegensatz zum Vibram-Schuh – nass bleiben. Aber sie wärmen doch ein wenig. Der Fuß ist allerdings beim Laufen so in Bewegung, das er nicht wirklich kalt wird, sondern bis zum Schluß aktiv, beweglich und agil bleibt.

Die Strecke war heute sehr interessant – weit weniger gatschig als vor einer Woche, trotzdem nicht ohne Nässe

Fivefinger im Schnee faszinieren mich trotzdem immer noch

Interessant ist, das (bei richtiger Lauftechnik) das fehlende Profil der Sohle auch bei diesen Bedingungen kein Problem darstellt. Trotz Schnee, Nässe im Untergrund, Blätter und doch steilen Stücken bin ich nie ausgerutscht, sondern hatte immer einen  sicheren Stand

Das einzige, was wirklich störend beim Winterlaufen in Barfuß-Schuhen ist, ist Salz:

Auf der Strecke sind doch einige (richtige) Straßen, die tlw. gesalzen waren. Der Salz-Schnee-Gatsch dringt (wie jede Nässe) in den Schuh ein, durchdringt die Zehensocken und das Salz bleibt auf der Haut. Bei längeren Straßenläufen wirklich nicht lustig, heute zum Glück kein echtes Problem.

Wichtig ist für mich bei diesen Bedingungen, das ich im Auto Wechselgewand habe – bis auf die Hose wird alles umgezogen – beim Zehensocken ausziehen habe ich doch gemerkt, das die Zehen selber sehr unterkühlt waren – der Fuß selber allerdings warm.

Sobald das Wetter wieder wärmer ist, werde ich die Runde zwei Mal laufen….